himesukeblog

〜我が家の日常やホットクックレシピなどを紹介〜 

5ターン目

今日は5ターン目のチートデイ♡

今日があるから楽しめる。

頑張るというより、次何食べようって考えながらの毎日だから楽しい‼️

朝、服着て50.5kg!!!!!!!!!!!!

 

早速の朝ごはん

バームクーヘン251kcal

コモの低糖質クロワッサン188kcal

ミルクコーヒー

ヨーグルト

(娘だけレベルアップいちご味)

 

昼間は大好きなオロナミンCを飲んで夜は唐揚げを食べる予定。

前回はお菓子パーティーみたいに食べすぎたので今回はほどほどに。

ちょっとずつ体重減ったらいいなあ

 

夜の体重がなななんと50.3kg

なかなか調子いいんじゃない