〈一日一善をしよう‼️〉 よく娘と話す内容です。 今日の天気は午前中晴れ。 昼ごろは曇りで昼過ぎから雨☂️☔️ 最近アレクサに天気を聞いても、晴れ☀️時々曇り☁️ところにより雷雨⚡️です いや〜全部やん！絶対当たるやんこの天気予報！的な天気ばっかで。 我が…

今日は手羽先をホットクックでどうにかしたいというところからスタート。 甘辛煮とか唐揚げ的なことじゃないメニューにしたいなあと思いながらも手羽先って意外と使い道がないようで、手羽元の方が検索によくでてくる。 オイスターソースでって案もあったけ…

ダイエット3日目 いつも私はモンスターを半分くらい飲んだ後 娘はご飯後にはかっています 今日の腹まわり私81センチ 体重49、9kg 体重、48kg台いってたのに増えてる。 やっとのことで40kg台に突入した体重。40kg台を死守しなければ。 娘腹まわり79センチ 今…