今日は新たな武器投入！ ついつい食べるのが我慢できなくて運動もしっかりできなくて体重の減りが悪い気がするので MCTオイル登場 朝水だけだったのをあえて噂のバタコーヒーにトライ。 っていっても高いバターを買うのはもったいない。家にあるバター。 し…