今日のメインは焼くだけ餃子 もう一品と思った時に思いついたエビチリ けど、子供はあんまり好きではないんだよね。 サクサク検索してたらいいレシピを見つけました。 忘れないように覚書 材料 エビ 10〜15尾くらい （殻と尻尾を取り、背中を切って背腸を出…

ダイエットも5日目に突入。 でもここで誘惑が… ってことで少しやっちゃいましたが 朝9時半 シーキューブベリーウィッチ 1個と紅茶 昼 黒豆 にんじん ゆで卵 2個 ほうれん草と卵 5日目昼 夜 鍋 （豆腐 白菜 えのき まいたけ 豚肉）黒豆 にんじん 5日目夜 ちょ…