himesukeblog

〜我が家の日常やホットクックレシピなどを紹介〜 

ダイエット5日目  ♯120

ダイエットも5日目に突入。

でもここで誘惑が…

ってことで少しやっちゃいましたが

 

朝9時半  シーキューブベリーウィッチ 1個と紅茶

昼 黒豆 にんじん ゆで卵 2個 ほうれん草と卵

5日目昼

夜 鍋 (豆腐 白菜 えのき まいたけ 豚肉)黒豆 にんじん

5日目夜

ちょっといっぱい食べちゃったかも。

水はちゃんと2リットル飲みました。

結果 微妙に増えてる⁇ 食べすぎたか?49.9kg