ダイエット5日目 ♯120
ダイエットも5日目に突入。
でもここで誘惑が…
ってことで少しやっちゃいましたが
朝9時半 シーキューブベリーウィッチ 1個と紅茶
昼 黒豆 にんじん ゆで卵 2個 ほうれん草と卵
夜 鍋 (豆腐 白菜 えのき まいたけ 豚肉)黒豆 にんじん
ちょっといっぱい食べちゃったかも。
水はちゃんと2リットル飲みました。
結果 微妙に増えてる⁇ 食べすぎたか?49.9kg
ダイエットも5日目に突入。
でもここで誘惑が…
ってことで少しやっちゃいましたが
朝9時半 シーキューブベリーウィッチ 1個と紅茶
昼 黒豆 にんじん ゆで卵 2個 ほうれん草と卵
夜 鍋 (豆腐 白菜 えのき まいたけ 豚肉)黒豆 にんじん
ちょっといっぱい食べちゃったかも。
水はちゃんと2リットル飲みました。
結果 微妙に増えてる⁇ 食べすぎたか?49.9kg