ホットクック こんにゃくの甘辛煮1 ♯8

今日のホットクックレシピはこんにゃくの甘辛煮

ダイエットにはこんにゃく！摂取カロリーをとにかく減らしたい。

いつもはお鍋で作っていますが今回はホットクックで！

めちゃ簡単

材料

こんにゃく　　1枚

みりん　　　　大さじ2

しょうゆ　　　大さじ1

酒　　　　　　大さじ　　　

砂糖　　　　　小さじ1

ごま油　　　　小さじ1

作り方

①こんにゃくを5ミリくらいの厚さに切り湯通しする。

　中心に切れ目を入れ端をくぐらせ、手綱こんにゃくにする

②混ぜ技ユニットをセットする

③材料を全部本体に入れる

④メニューを選ぶ→メニュー番号で探す→No.039(こんにゃくの甘辛煮)

  →調理を開始する→スタート

これだけ。

美味しく出来あがりました。

【感想】

甘辛くて美味しかったよ！

これならダイエットにバッチリ👍

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